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Troque sua escova.

Recomenda-se trocar a escova de dentes a cada três meses, e a Associação Dental dos Estados Unidos recomenda que seja a cada três ou quatro meses, aproximadamente, ou antes se as cerdas estiverem desfiadas. Também é importante trocar de escova após resfriado, gripe, infecção na boca ou dor de garganta. Isso porque os germes podem se alojar nas cerdas da escova e levar à reinfecção. Mesmo se você não esteve doente, fungos e bactérias podem se desenvolver nas cerdas da sua esco

Você sabia?

O pH da nossa boca após as refeições, fica mais baixo, deixando o esmalte dos dentes mais vunerável ao desgaste durante a escovação. 30 minutos é o tempo ideal que devemos esperar para escovar os dentes, após as refeições. #escovacaodental #escoveosdentes #pH #dentesfortes #dentista #dentessaudaveis #denteslimpos #limpezadosdentes #limpeza #realireablitacaooral #odontologia #odonto #reali #saudebucal